イベント・大会参加状況

4月29日(月)第83回奥武蔵練習会

参加者 備考
18名(4/15現在) 定員なし

☆ペア
ぐーたくん+ふみ
ケンケン+ロッキー
じゅうさん+まりこ
ツルカメ+ロクナナ
ほたる+ポリー(車)
マーキュリー+アニー
みよしみ+しんじ

☆単独
キング
すばる
ちさ
とらぞう
マユヒ
アツカン

☆車⇒ポリー

☆奥武蔵練習会コースを写真付きで詳しくご案内しています。コースに不安のある方は、ダウンロードしてご持参ください。(マユヒ作成)
奥武蔵練習会コース詳細案内

2007年から続く練習会です。奥武蔵の澄み切った空気の中を、みんなで走りましょう。アップダウンが多いので、走力アップは確実です

  • 参加表明:バンバン定食の有無を明記の上、アツカンに個人メール。
  • 定員:冬(11月から3月)は40人。冬以外はなし
  • 集合:JR高麗川駅8時20分
  • スタートとゴール:高麗の郷
  • 荷物:高麗の郷に置く車に預けます
  • コース:平九郎茶屋までの往復(片道16キロ)。すべて舗装道路。帰りはショートカットあり。
    奥武蔵練習会コース詳細案内
  • 走力:ハーフを2時間半が目安
  • 持ち物:財布と携帯。夏は水も!
  • トイレ:平九郎茶屋までありません(山の中)
  • 昼食:平九郎茶屋。しし鍋の時(冬)は12時半まで、カレーの時(冬以外)は13時までに到着してください
  • バンバン定食:冬はしし鍋、冬以外はカレーライス。定食の理由:おばちゃんが一人で切り盛りしているお店の混乱を避けるため
  • 風呂:高麗の郷(600円)
  • 迷子:道のわからない人は、わかる人と一緒に走ってください
  • ゴール:16時まで。流れ解散

4月30日(火・祝日)葛西/川の道応援&5時間走

参加者 備考

葛西ホームページ

参加者は、葛西自主練会ホームページでご案内しています。

  • 申し込みは、葛西臨海公園自主練会、みわ、しんじまでご連絡をお願いします。

5月2日(木・祝日)習志野自主練会

参加者 備考

(15名4月19日)
B組
ジャスミン
しんこ

G組
ペンタくん
にっしー
ちっくー
マユヒ
さとし
Mrロバート(さとしさんの知り合い)
ダックス(W)

  • 集合場所:京成大久保駅改札口
  • 集合時間:8時50分
    ※JR総武線、京成線幕張本郷駅からも徒歩圏内(2キロ弱)。
    *JR山手線からは日暮里、総武線は本八幡か船橋から京成線への乗り換えが便利。 京成線は浅草線や京急線からの乗り入れもしています。
    ※駐車場(無料、空いていなければコインパーキングになります、ご了承下さい)の地図 ご希望の方はジャスミンまでご連絡下さい。
  • 内容
    駅から800mの市民プラザで準備。(荷物を置く)
    快適で施錠もできるお部屋です。 施設には自販機、トイレなどの設備有。クリスタルガイザー500MLの水のボトルは 50円で販売されています。運が良ければ野菜の直売も…!
  • ランは伴走シャッフル。単独ご希望のかたも歓迎です。
  • Gの方に2名以上の余裕があれば、アイマスクランも積極的に取り入れて行きます。 ベテランのGの方もたまにはアイマスクしてみませんか。 アイマスクをせずに伴走を受ける、という体験も取り入れています。 これは安全確保の点で声かけのタイミングの勉強になるとのことです。チャレンジしてみませんか。
    ※アイマスクは人数分ご用意できないことがあり、順番に使用する場合があります。  体験ご希望の方はマイ・アイマスクまたはアイマスクの下に入れる小さ目のタオルかハンカチをお持ち下さい。
  • 走路は一般道ですが、歩道が広く、足場の良い処をセレクトしました。
    1.3K程度のコースをシャッフルしながら走ったり歩いたりします。 おおよその走行距離は10~15キロ程度。それぞれ双方のペースに合わせて楽しんで下さい。 途中コンビニ有。
  • 12時頃までに市民プラザに戻り着替え。
    施設にシャワー設備はありませんがトイレの洗面台はお湯が出ます。
  • 希望者はアフターに、ランチとデザート。ランチは安くて美味しくて ラインナップもボリュームもあって親切な定食屋さん。(お酒もあります) ※アイマスクランチ体験もしています。
    デザートは、ル・パティシエ・ヨコヤマ。何時でも混雑している有名店。どれを食べても はずれはありません。また周囲にはアウトレットのスイーツのお店、美味しいパン屋さんなど有
  • 監事:ペンタくん
  • 受付:ジャスミン
    お問い合わせ、お申し込みはジャスミン

5月19日(第3日曜日)アキレスふれあいマラソン

参加者 備考
会場:東京都立大島小松川公園「自由の広場」
(都営地下鉄 東大島駅下車)

※10マイル(12名)
きんさん+よしか
くりちゃん+こうもんさま
けっしー+タクモ
たろー+スワッチ
ツルカメ+ミッフィー
ドラ+しゃむた

※10Km(20名)
おりひめ+かずき
かおりん+ももんがー
ぎたあ+ゆうちゃん
さおりん+おくさん
じゅうさん+はらっち
スズヒロ+ちっくー
ソリ+大会に依頼
なべっち+イクゾー
ぶんた+おっさー
山口さん+ムラ

※5Km(6名)
オグリー+ひろき
マッピー+ドンさん
えりこ+ガンマ

★応援

★大会スタッフ

※参加される方は、バンバンスタッフメールまでご連絡をお願い致します。

6月2日(第1日曜日)第26回奥武蔵ウルトラマラソン(78km)

参加者 備考
会場:埼玉県毛呂山町 毛呂山総合公園

★参加者:
<ペア>
カルカン+ふみ
ツルカメ+ロクナナ
<単独>
アツカン
アニー
キング
とらぞう
ポリー
マナブー

★応援

★大会スタッフ

※参加される方は、バンバンスタッフメールまでご連絡をお願い致します。

6月8日(第2土曜日) 「第4回 多摩川ランとサントリービール工場見学」

参加者 備考
※締切ました
あみー+ところん
グランマ+きっぷる
マッピー+レレ
よしちゃん+伴走者(探し中)
オグさん +ニッコー
あみちゃん(見学のみ、ラン以外はよしちゃんと同行) ひーろ
たーこ
幹事 ひーろ、たーこ
  • 募集数 :  5組 10名 (先着順)
  •    ペアで参加表明をお願いします
  • 待ち合わせ場所 :小田急線 調布駅
  •   中央口改札出たところ
  • 待ち合わせ時間 :午前9時
  • 荷物着替え : 持って走って下さい
  • コース :調布駅~多摩川~郷土の森公園 10キロ(公園11時着予定)
  • ラン後 :体育館近くで着替えて軽食を取りながら12時30分まで歓談。
  • 軽食は調布駅近くのコンビ二で購入。または、体育館近くの観光物産館レストラン
  • 見学料 : 無料
  • 工場見学所要時間 : 70分(13時から)
  •   試飲でビール飲めない方は、なっちゃん他ソフトドリンク有ります
  • 雨天でも工場見学は行います
  • 参加表明や不明点は ひーろへ