イベント・大会参加状況

7月14日(日)「夕焼けバンバン」代々木公園ランニング
参加者	備考
参加予定者（6月16日現在） ★B組の募集は、締め切りました（暫定） B組　あべちゃん　オオゴショ　エリー　カルカン　クニイちゃん　サンライズ　じゅんたん　シン　スズヒロ　ちーぼう　ハッセ（雨）　パンチ　ふじも　まきりん　みーちゃん　むっちー　りえちゃん G組　あきたき　あっきーな　いっちゃん　きんたろう　こうもんさま　こうよう　ゴジラ　さんちー　しゃむた　スワッチ　ちっくー　ちのこ　ティア　どかんちゃん　ところん　ひーろ　古川さん（入会前）　ペンタくん　マユヒ　みーへん　ララぴょん	17時30分に原宿駅集合 20時ごろランの部終了、帰るかたは原宿駅解散残るかたはピクニックスタイル懇親会。オールシャッフルまたは走力ごとグループ内ミニシャッフルでランニングまたはウォーキング。参加人数や構成により適宜アレンジします。幹事：しゃむた詳細はMLで何度か案内します。

7月20日(土)～21日(日)第６回三浦半島バンバン合宿
参加者	備考
仮マッチング(敬称略) ペア～いどっち＋ガーリックカヌッチ＋くぼちゃんかやさん＋せんぷーぎたあ＋ゆみこちゃんごりゅう＋イクゾーシン＋ヤマキチひとじぃ＋ヤンヤンひろやす＋かんぺいぶんた＋カラユデヤッシー＋マサタケライチョウ＋モリビンエリー＋ミケロ伴走予備～あいちゃんコモサッキートモトモ	日程７月２０日(土)～２１日(日) 場所　三浦半島三浦市集合　７月２０日(土)午前１０時。京浜急行三崎口駅改札宿泊　民宿出口荘(貸切) 予算　１泊２食(８５００円)＋昼食や交通費などなお１日目のラン＋お風呂までというような参加も可能です。(お風呂代５００円) お酒やおつまみの差し入れすこーしで良いのでお願いできたらと思います。当日身軽にお出でになりたい方は事前に宿に送っておくことも可能です。でぐち荘三浦市三崎町諸磯1783 ０４６８－８１－４７７８

7月21日（日）習志野自主練会
参加者	備考
(14名　6月24日) ※Ｂ組　アーロン　きんさん　ジャスミン　しんこ　みーちゃん ※Ｇ組　キップル　ストーム　ちっくー　みやまり　ヨシトコ　ライガー　小林さん（アキレス、きんさんの知り合い）　工藤さん（ライガーの知り合い）　ペンタくん（主催者）	集合場所：京成大久保駅改札口集合時間：８時５０分 ※ＪＲ総武線、京成線幕張本郷駅からも徒歩圏内（２キロ弱）。＊ＪＲ山手線からは日暮里、総武線は本八幡か船橋から京成線への乗り換えが便利。京成線は浅草線や京急線からの乗り入れもしています。 ※駐車場（無料、空いていなければコインパーキングになります、ご了承下さい）の地図ご希望の方はジャスミンまでご連絡下さい。内容駅から800ｍの市民プラザで準備。（荷物を置く）快適で施錠もできるお部屋です。施設には自販機、トイレなどの設備有。クリスタルガイザー５００ＭＬの水のボトルは５０円で販売されています。運が良ければ野菜の直売も…！ランは伴走シャッフル。単独ご希望のかたも歓迎です。Ｇの方に２名以上の余裕があれば、アイマスクランも積極的に取り入れて行きます。ベテランのＧの方もたまにはアイマスクしてみませんか。アイマスクをせずに伴走を受ける、という体験も取り入れています。これは安全確保の点で声かけのタイミングの勉強になるとのことです。チャレンジしてみませんか。 ※アイマスクは人数分ご用意できないことがあり、順番に使用する場合があります。　体験ご希望の方はマイ・アイマスクまたはアイマスクの下に入れる小さ目のタオルかハンカチをお持ち下さい。走路は一般道ですが、歩道が広く、足場の良い処をセレクトしました。１．３Ｋ程度のコースをシャッフルしながら走ったり歩いたりします。おおよその走行距離は１０～１５キロ程度。それぞれ双方のペースに合わせて楽しんで下さい。途中コンビニ有。 12時頃までに市民プラザに戻り着替え。施設にシャワー設備はありませんがトイレの洗面台はお湯が出ます。希望者はアフターに、ランチとデザート。ランチは安くて美味しくてラインナップもボリュームもあって親切な定食屋さん。（お酒もあります） ※アイマスクランチ体験もしています。デザートは、ル・パティシエ・ヨコヤマ。何時でも混雑している有名店。どれを食べてもはずれはありません。また周囲にはアウトレットのスイーツのお店、美味しいパン屋さんなど有幹事：ペンタくん受付：ジャスミンお問い合わせ、お申し込みはジャスミン

7月27日（土）葛西/砂浜BBQ＆スイカ割り！
参加者	備考
葛西ホームページ参加者は、葛西自主練会ホームページでご案内しています。	申し込みは、葛西臨海公園自主練会、みわ、しんじまでご連絡をお願いします。

8月4日（日）第85回奥武蔵練習会
参加者	備考
23名(6/21現在)　定員なし ☆ペア　アーロン＋ゆみこちゃん　かやさん＋いそべえ　神部ちゃん（カレーなし）＋薩摩隼人　ぎたあ＋みやまり　じゅうさん＋マリコ　ちーぼう（カレーなし）＋モリビン　たなかず＋ニシヤン　なおちゃん＋はらっち　ゆっぴー＋アオモン ☆単独　アニー　ガーリック　ちさ　ふみ（カレーなし）　ポリー（車）　ミッフィー　アツカン ☆車⇒ポリー ☆奥武蔵練習会コースを写真付きで詳しくご案内しています。コースに不安のある方は、ダウンロードしてご持参ください。（マユヒ作成）奥武蔵練習会コース詳細案内連絡事項:8月はゴール時刻を変更しています。備考欄を確認してください。	2007年から続く練習会です。奥武蔵の澄み切った空気の中を、みんなで走りましょう。アップダウンが多いので、走力アップは確実です参加表明：バンバン定食の有無を明記の上、アツカンに個人メール。定員：冬（１１月から３月）は４０人。冬以外はなし集合：ＪＲ高麗川駅８時２０分スタートとゴール：高麗の郷荷物：高麗の郷に置く車に預けますコース：平九郎茶屋までの往復（片道１６キロ）。すべて舗装道路。帰りはショートカットあり。奥武蔵練習会コース詳細案内走力：ハーフを２時間半が目安持ち物：財布と携帯。夏は水も！トイレ：平九郎茶屋までありません（山の中）昼食：平九郎茶屋。しし鍋の時(冬)は１２時半まで、カレーの時(冬以外)は１３時までに到着してくださいバンバン定食：冬はしし鍋、冬以外はカレーライス。定食の理由：おばちゃんが一人で切り盛りしているお店の混乱を避けるため風呂：高麗の郷（６００円）迷子：道のわからない人は、わかる人と一緒に走ってくださいゴール：１６時まで(★8月の練習会のみ17時★）。流れ解散

8月4日船橋行田公園100キロリレー
参加者	備考
①カヌッチ＋ごっちゃん ②シン＋しんじ ③アミー＋ところん ④なべっち＋イクゾー ⑤ふじも＋くーちゃん ⑥ドラ＋チョーさん ⑦ゴンタ＋カディス ⑧スズヒロ＋しゃむた ⑨しらてぃーB組弱視単独途中からG組とラン ⑩ チーバ ⑪ こっけ ⑫ るうとスタッフあやっちきっぷるグランマ	▪️場所：船橋行田公園（JR西船橋より2キロ、バスで7分ほど） ▪️スタート：午前7時 ▪️リレー内容：行田公園周回（1周約1キロをチームで100周)1人または1組1周づつ交代で走る。1組10キロ前後 ▪️ゴール：15時（制限時間8時間） ▪️順位：申告タイムに近い順 ▪️募集人数：8組 16名＋ G組3人　　ペアでの参加表明をお願いします。状況により追加募集あり　　参加表明時はB組かG組と大体の走力を記入下さい。 ▪️スタッフ募集：2名 ▪️参加料：2000円（エイド代含）　スタッフは、無料 ▪️申込締切：6月9日（日） ▪️参加表明：　ひーろ　まで打ち上げ　会場付近にて15時から予定

9月7日（土）葛西/シーズンIN前の5時間走
参加者	備考
葛西ホームページ参加者は、葛西自主練会ホームページでご案内しています。	申し込みは、葛西臨海公園自主練会、みわ、しんじまでご連絡をお願いします。

10月20日（第3日曜日）第48回タートルマラソン国際大会兼
第22回バリアフリータートルマラソン大会 in 足立
参加者	備考
会場：東京都足立区荒川河川敷内・虹の広場（北千住駅から徒歩10分) ※ハーフ(　名) エリー＋しゃむたかやさん＋やまきちさおりん＋くーちゃんスズヒロ＋ともきちラベンダー＋はっしーミケロ ※10Km(　名) ゆきんこ＋コモ ※5Km(　名) ※ウォーキング5km ★応援隊 ★大会スタッフ	※参加される方は、バンバンスタッフメールまでご連絡をお願い致します。

12月21日（土）葛西/クリスマスBBQ
参加者	備考
葛西ホームページ参加者は、葛西自主練会ホームページでご案内しています。	申し込みは、葛西臨海公園自主練会、みわ、しんじまでご連絡をお願いします。